的好处 站立式办公桌 自从我们集体决定对传统办公空间说“不”并开始在家工作以来，它已成为 1,000,000 多篇思考文章、专栏文章和赞助帖子的主题。尽管企业部门和惊慌失措的房东会让你相信什么，但新解放的家庭工人是一件好事。我每月可以节省 100 英镑，因为不用通勤，我可以花更多的时间陪伴我的狗，现在我有更多的时间进行自我护理和锻炼，因为我每天大约有两个小时不用在地铁上，我的饮食从来没有这么好过。
但如果您想保持健康的工作/生活平衡，良好的家庭办公室设置至关重要。我的办公室在我的卧室里——但它划分得很好，所以可以说，它允许“教会和国家”的一定程度的分离。但是，如果您在专业游戏网站上阅读本文，则可能意味着您是一名游戏玩家。通常，游戏玩家的工作和办公空间是结合在一起的。考虑到这一点，让我告诉你，站立式办公桌具有变革性。
我使用的办公桌是站立式办公桌高级系列 E8（FlexiSpot 友情提供了样品）。在读到亚历克斯对这张桌子的评价后，我想要一张专门用于工作目的的桌子；我会站着编辑和管理，坐着写作。漂亮又简单；可以这么说，对我的背部有好处，更健康，当我需要专业地“改变模式”时，这是一个令人耳目一新的变化。但一位朋友告诉我，他们一直使用站立式办公桌来玩游戏，所以我想“为什么不呢？”，按下我预先注册到完美高度的简单按钮，然后开始玩。我将把它分成几个部分，以便于理解。
多人游戏
首先，我尝试了《街头霸王 6》。如果我告诉你它让我立刻变得更好，你会相信我吗？因为确实如此。当我站立时，我的显示器处于眼睛高度，我的手能够完美地放在我的战斗杆上，肘部高度完美……所有这些结合在一起，让我能够更快、更可靠地获得组合。它引发了一种身处拱廊的感觉——所有的比例都是正确的——而不是弯腰坐下，感觉就像它让我敞开心扉，并在某种程度上增强了我的直觉。
我什至测试过：坐着，我可以执行我的技术作品中一些较难的 Cammy 组合，一致性约为 60%。站立时，接近 70%。虽然差别不大，但在紧缩时却足够明显。到目前为止，我的最佳排名记录是八场胜利。现在，站立时，我的最佳连胜纪录是 12 场。一般来说，我很可能会变得更好，但我觉得我站立时打得更好。以至于现在这已经成为我的默认游戏方式——我将 Xbox Series S 连接到我的工作显示器，甚至现在已经脱离了它长期存放在休息室的位置。
单人玩家
我的很多单人游戏都是在适合快速、简短游戏的游戏中完成的——完成《Sonic Origins Plus》中的任务，玩一两轮《Hades》，玩一两轮《Rogue Legacy》，或者在《Sonic Origins Plus》中完成一些关卡。无论我现在沉迷于什么愚蠢的角色??扮演游戏。这就是我的游戏模式。目前我还不能确定站立式办公桌是否让我在这些游戏中表现得更好，但我可以告诉你，我注意到它对我的日常健康目标的影响。
玩《吸血鬼幸存者》（游戏中的“一天”在现实世界中持续 30 分钟）之类的游戏最适合站着玩；这是一种快速的活动，可以让您离开座位，帮助改善您的姿势，并促进血液循环。如果你在玩游戏时稍微移动一下（我就是这么做的），那么每玩 30 分钟你的每日总步数就会轻松增加 5/600 步——如果你在游戏的最后几秒像个白痴一样跳来跳去，则步数会增加更多。特别是史诗般的吸血鬼幸存者运行。
我还站着玩了相当多的《最终幻想 16》；你可以轻松地升降桌子，这意味着你可以忍受游戏中那些无聊的、绝对不是填充物的角色扮演游戏，比如屋顶隔热材料，然后坐下来真正沉浸其中令人难以置信的 Boss 战斗动作和过场动画。再说一次，拥有这个选项可能不会让你在游戏中变得更好，但它肯定会让你在回报到来时感受到巨大的回报。
合作社
自从有了站立式办公桌以来，我还没有玩过太多合作游戏，但《怪物猎人》是我生命中不变的东西。目前，我在 Switch、PC 和 Xbox 上拥有《Rise/Sunbreak》，而且——出于几乎不可信的科学利益——我想我应该站着尝试一些合作游戏。事实证明，为《怪物猎人》站起来让我在游戏中表现得更好。与我对《街头霸王》的评价类似，它让我更加被动；当我设法躲开玛格纳马洛巨大的尾巴猛扑时，我的一些朋友会大喊大叫，我还剩一帧，然后过来用我的盾牌打碎它的脑袋。
我也尝试了站立时的合作《Elden Ring》。真正集中注意力并保持站立不动，感觉这让我能更好地集中注意力。我患有多动症，所以同时关注多个小事情实际上可以帮助我集中注意力，而不是当我所有的注意力都是一件事时更好地集中注意力。所以站着（可能是就地慢跑）和马莱尼亚较量——这对我来说是一种享受。让我的一个朋友克服了他们已经挣扎了一段时间的障碍。当然，每个人的大脑都是不同的，但我想从现在开始我会尝试很多我的老板战斗。
因此，站立式办公桌确实改变了工作和娱乐的游戏规则。我以为这只会帮助我区分工作中两个截然不同的部分，但它实际上提高了我玩游戏的能力和乐趣。我认为你在网上读到的关于站立式办公桌的软好处的所有那些吹嘘的东西都只是——吹嘘的东西。但事实证明，所有这些小报记者和接受过搜索引擎优化培训的商业作家可能终究还是有所收获。
FlexiSpot 的 E7 站立式办公桌起价为 420 英镑，但在本月底之前，您可以在结账时使用代码“JUNE7”获得 120 英镑的折扣，这样只需 300 英镑。您可以订购与之配套的台式机。最便宜的 120x60cm 桌面售价 80 英镑（框架适合最大 180x80cm 的桌面）。
在美国，FlexiSpot 的 E7 站立式办公桌框架起价为 320 美元（原价为 500 美元），桌面选项范围从 80 美元（刨花板）到 200 美元（实木）不等。
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